出来たてはおいしい

食べるときには容器からお皿などへ出して食べてください。
出来上がったトマト寒天は冷蔵庫で保管します。
3日以内には食べきるようにしてください。
寒天トマトダイエットをする場合、この寒天トマトを毎食前に1食分食べるのが基本の食べ方です。

使う寒天は、粉寒天でも角寒天でも糸寒天でもどんなタイプのものでも大丈夫です。
ただ粉寒天を使うのが一番手間がかからず便利です。
角寒天や糸寒天を使う場合には、最初に水で寒天をもどした状態で鍋に入れるようにしてください。
味がなくて食べにくい人は、レモン汁とかはちみつを入れるとか、ヨーグルトと一緒にトマト寒天を食べるといいと思います。
食事前にトマト寒天を食べることで満腹感が得られるので食事の量を減らせてダイエットに効果があります。

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